15 Voordelen van Naakt Slapen
Naakt slapen! Ontdek de 15 voordelen. Naakt slapen is niet alleen beter voor je relatie maar heeft ook gezondheidsvoordelen.
Beter slapen
Wintertijd of Zomertijd? Wat is de Beste Keuze?
Wintertijd of zomertijd? Eind oktober was het weer zover en is de wintertijd ingegaan. Hebben we voor de laatste keer de klok verzet? Nederland moet voor maart 2019 een keuze maken! Wintertijd of zomertijd? Wat zijn de verschillen, wat is beter en waarom hebben we een winter- en zomer tijd? In dit artikel lees je …
Wintertijd of Zomertijd? Wat is de Beste Keuze? Lees verder »
Slapen met een Slaaprobot!
De Somnox Slaaprobot kan je helpen met het oplossen van je slaapprobleem! Heb je zorgen in de nacht, kun je niet makkelijk in slaap vallen, ervaar je stress en rusteloosheid of heb je last van angst? De slaaprobot helpt je om te focussen op de ademhaling in combinatie met rustgevende muziek of geluiden,. Hierdoor slaap je …
15 Ultieme Slaap tips Bij Hittegolf
Ontdek hoe ook jij bete kunt slapen met warm weer. Niet meer woelen, draaien en zweten tijdens een zwoele nacht. Experimenteer met deze 15 slaap tips
Hoe Slaapproblemen Overwinnen?
Zonder voldoende rust kan een mens een totaal ander persoon zijn dan met. Tijdens onze slaap verliezen we als het ware ons bewustzijn en kunnen we alles om ons heen meerdere uren laten varen. Onze biologische klok geeft aan wanneer we wakker moeten worden. En ook wanneer we moeten slapen, alleen werkt deze functie niet …